Desenvolvendo autonomia nas atividades de vida diária

A dependência excessiva em atividades de higiene, alimentação e organização pessoal compromete o desenvolvimento da autonomia em adolescentes e adultos neurodivergentes.

Use análise de tarefa — divida cada atividade em passos mínimos. Ensine com demonstração + prática + feedback positivo. Crie checklists visuais para cada atividade.

1. Escolha uma habilidade para trabalhar por vez 2. Faça análise de tarefa detalhada 3. Determine o nível atual de independência 4. Ensine um passo por vez com apoio 5. Retire o apoio gradualmente (fading) 6. Generalize para diferentes contextos

Fazer pela criança o que ela pode aprender a fazer sozinha. Ensinar múltiplas habilidades ao mesmo tempo. Desistir cedo demais do processo.